厲害，白蘿蔔搭配山楂，才2天時間，解決了我的大煩惱

大家好，我是王小吖。白蘿蔔與山楂，這兩種看似平凡的食材，在古老醫典與現代生活的交匯中，卻以其獨特的藥食同源特性，展現了不凡的療愈力量。今天，就讓我們一起探尋這一對奇妙組合的奧秘，以及它們如何在短短兩天內，解決了一個家庭的「大煩惱」。 白蘿蔔，性涼味甘辛，入肺、胃經，自古以來便是中醫推崇的「天然小人參」。《本草綱目》記載其能「下氣消食，除痰潤肺，解毒生津」。白蘿蔔富含豐富的維生素C、膳食纖維及多種礦物質，能有效促進腸胃蠕動，幫助消化，緩解食積腹脹，對於小兒積食尤為有效。