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春季養生看這篇就夠了！9款適合春季喝的養生茶大全，建議收藏！
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食材：玫瑰花5g | 陳皮5g | 胎菊5g | 茯苓5g
養生功效：疏肝理氣、美容養顏、促進消化，特別適合氣色不佳、容易脹氣的人。
做法：
陳皮提前用溫水泡10分鐘，去掉表面雜質；
將所有食材放入杯中，倒90℃熱水，泡8-10分鐘即可。
貼士：
🍽 飯後喝更佳，可以幫助消化、減少油膩感。
🚫 孕婦慎用，陳皮有一定的活血作用。
烏龍杞菊養肝茶——熬夜黨的護眼神器
養生功效：疏肝理氣、美容養顏、促進消化，特別適合氣色不佳、容易脹氣的人。
做法：
陳皮提前用溫水泡10分鐘，去掉表面雜質；
將所有食材放入杯中，倒90℃熱水，泡8-10分鐘即可。
貼士：
🍽 飯後喝更佳，可以幫助消化、減少油膩感。
🚫 孕婦慎用，陳皮有一定的活血作用。
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