喝這個湯，氣色真的好！

女人唔補好易老！

想要氣色好，平時一定要多吃補氣血的食物，臉色才能紅潤有光澤！經期前後多吃這個藥膳雞爪！

食材:

1️⃣雞爪10個

2️⃣當歸兩片

3️⃣黃芪三片

4️⃣紅棗四個

5️⃣桂圓四個

6️⃣生薑五片

7️⃣黨參適量

8️⃣枸杞適量