「秋冬多吃南瓜，強脾胃、防便秘」，教你5款滋補養胃，還巨好喝的南瓜羹做法！

食材：板栗6顆（約60g） | 去皮南瓜200g | 黃豆20g | 冰糖20g | 桂花少許 | 清水800ml，破壁機米糊模式啟動，最後加入牛奶100~200ml攪拌均勻

這款板栗南瓜羹，板栗的香甜和南瓜完美結合，再加上一點桂花的香氣，喝起來幸福感直達心底。

貼士：

小提示：如果沒時間煮板栗，可以直接買超市裡的熟板栗。

5. 南瓜綠豆豆漿