健脾養胃，滋陰潤燥的6款秋冬破壁機豆漿熱飲，一周不重樣！

食材：荔浦芋頭100g | 紫米20g | 燕麥10g | 糯米10g | 冰糖10g | 清水400ml | 牛奶200ml

將所有食材（除了牛奶）倒入破壁機中，選擇「米糊」模式。打好後加入牛奶，再加熱攪拌一分鐘即可。

味道及功效：芋頭的綿軟搭配紫米的淡淡清香，再加上一點燕麥的香氣，喝上一口，像在吃一碗香甜的「甜品湯」。紫米補血，芋頭健脾胃，燕麥潤腸通便，這款飲品特別適合皮膚乾燥、容易消化不良的小夥伴。

經典美玲羹