掉頭髮，手腳冰冷，失眠多夢，喝這一碗湯，把脾、肺、腎之氣補回來~

冬季氣溫下降要防涼燥，多排濕濁補脾肺之虛！

有沒有感覺，明明是冬天，天氣很冷，卻很容易上火？

人也容易變得很躁，在廣東，這時候我們適合喝這個湯。

五指毛桃黃精黑豆湯。

▪材料：

五指毛桃、黃精、黑豆、桂圓、陳皮、枸杞、肉