這三款湯別喝得太勤快！怕你睡太香！失眠多夢就喝它

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三.蓮子百合桂圓湯。

或許只有經歷過失眠的人，才知道失眠多夢是一件多麼痛苦的事情，明明很累，但卻是睡不著，第二天又是頂著黑眼圈，臉色蠟黃。

但後來我吃了蓮子百合桂圓湯以後，明顯的發現睡眠質量好了很多。