一個月把脾胃調理好，多喝這6杯蘋果豆漿！

蘋果+燕麥+南瓜+100mL牛奶

南瓜的甜味與蘋果的酸味相結合，燕麥和牛奶則提供了豐富的口感和營養，是一款非常適合秋冬季節的暖胃飲品。