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2025年10月06日
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十二款家常營養雞湯做法,鮮甜好喝營養高!趕快收藏起來吧
2024-08-13
開心果
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十二款家常營養雞湯做法,鮮甜好喝營養高!趕快收藏起來吧
冬蟲夏草烏雞湯
生薑2片烏雞半隻枸杞3g山藥60g焯水烏雞洗凈切小塊與其他食材一起兌水大火煮開冬蟲夏草1g紅棗8顆 歸3g黃芪3g加入鹽小火燉煮1小時 燉煮5分鐘即可。
羊肚菌雞湯
羊肚菌、鹿茸菇雞油菌雞肉焯水雪山菇山藥片、海底椰紅棗泡水半個小時所有食材放鍋里 加一大鍋水煲1小時左右煲好的湯 鮮掉眉毛~ 一點都不油膩 加點松茸粉調味 大人小朋友都愛喝。
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堅持喝了半個月,每晚都是深度睡眠,睡得好香
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