常喝這9款養生湯，各個養生又健康，暖胃又暖心，經常煮來喝吧

常喝這9款養生湯，各個養生又健康，暖胃又暖心，經常煮來喝吧

女孩子到了秋冬一定要學會食補來調養自己的身體，我平時真的很注重養生，尤其到了秋冬季節要更加注重內調~

奉上9款養生湯食譜，希望小仙女們秋冬也要好好愛自己呀!

1、鯽魚豆腐湯

明目、軟化血管 、補鈣、健腦

2、黃豆豬蹄湯

補鈣、通乳、氣血雙補、補虛養身