01. 為什麼需求會得不到伴侶的重視?
心理學上有一個詞語,叫做「情感忽視」。
很多人的分手,就是從情感被忽視的那一刻開始的。
曾經有讀者跟我說過,她和丈夫結婚一年多,最近陷入了冷戰的狀態。
原因是女生覺得丈夫對自己的關心不夠,即便兩個人時時刻刻在一起,她也會感覺孤單。
她嘗試與丈夫溝通,得到的答案是:丈夫同樣也不開心。
她丈夫同意給她看自己的手機,但也會對此感到不滿,兩個人睡一起時,都會讓她丈夫覺得不自由。
她的性格有點強勢,情緒也不穩定,而她丈夫的情緒比較穩定,但她懷疑丈夫是生氣的,只不過選擇了自己憋著。
因為丈夫跟她說過一句話:「每次和你溝通到最後還是要聽你的想法,你溝通只是為了達到你的目的,於我們而言根本沒有意義。」
兩個人現在是分房睡的狀態,微信會說點無關痛癢的話。
她在考慮兩個人要不要分開,但公婆對她很好,她父母也很喜歡她丈夫。只有他們兩個待一起時,她會感到力不從心。
在女主的陳述里,她丈夫跟她說過一句話:「每次和你溝通到最後還是要聽你的想法,你溝通只是為了達到你的目的,於我們而言根本沒有意義。」
這叫「以溝通之名,行洗腦之實」。
女主所謂的「溝通」,本質是一個說服工作,是讓對方必須要採納自己的想法。
這,就不是溝通了。
溝通,一定是雙向的溝通。
溝通最重要的,首先一定是了解對方的想法和立場,然後表達自己的感受,共同去討論彼此的需要,再討論如何創造一種方式來滿足大家的需要。
這是溝通的一個基本過程。
但如果只是為了達到單方面的目的,溝通是不存在的。
所以,為什麼會造成這樣的情況?
原因很簡單,因為對方感覺他在這段關系裡像一個被操控的人,這是一個成年人很難接受的事。
另外,在女主提供的聊天對話里,我發現有一個明顯的缺失——沒有前後承接,男生直接說了一句「我也有錯,我們都有錯……」。
顯然,這句話應當是承接女生講的一句類似「我有錯」,或者是一些自我反省。
而女主在發聊天記錄的時候,把自己發的這段話給刪了。
在我看來,這觸及了一個本質的點:是否真誠?
我認為,在一段關係中,真誠就是最本質的東西。
所以,這段關係為什麼會走到今天?
從女主的描述還有她給人的感覺,讓我覺得她對關係其實是不夠真誠的。
要知道,兩個人在一起之後,對於關係真誠度的要求跟以前是不一樣的。
而女主所呈現出來的這種狀態,達不到這個要求。
在這種要求中,一個重點是:不要把對方當猴耍。
不要以為從哪裡學了一種什麼奇妙的御夫術、一種管理男人的方法、一種操控兩性關係的計謀,就能處理好關係。
以這種心態去對待關係,關係最終會崩潰。