​秋季最愛這碗湯,營養豐富,滋補身體,濕氣重的朋友也可以多喝

2023-11-21     開心果     反饋
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​秋季最愛這碗湯,營養豐富,滋補身體,濕氣重的朋友也可以多喝

大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的時間。今年的秋天與往年相比,有點特別,立秋後,還沒有見到秋老虎的威力,這段時間每天都在下雨,昨天更是下了一整夜的暴雨,天氣變得涼快,家裡的空調,電扇都沒有開了。

由於氣溫舒適,胃口也變得好起來,不過經常下雨,空氣中的濕度比較大,皮膚油膩膩的難受,因此三伏天和雨水多的天氣我經常給家人燉一些滋補祛濕潤燥的湯喝,今天跟大家分享的是:薏仁山藥排骨湯,可以滋補身體,潤燥祛濕養胃,濕氣重的朋友可以多喝。
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