簡易懶人餐，無油無鹽，方便又健康，享受極簡生活的樂趣

我們還可以搭配更多適合自己的食材，不但口感能有更多的新鮮感，經常吃都不會膩。關鍵是製作簡單，飽腹感強。超方便的懶人美食，每個人都能輕鬆搞定，簡約生活學起來，你也來試一試吧！

【減脂餐】

製作配料：黃瓜1根 胡蘿蔔1根 生菜1顆 豆腐皮2張 黃豆醬1勺

製作方法：

1、準備所需要的食材；