分享17種人蔘的吃法，滋補營養，生津活血，精力充沛，吃嘛嘛香！

用料

乾花膠適量；鮮人蔘1支；紅棗6個；杞子一把

做法

人蔘洗凈。紅棗拍扁去核。

花膠提前一晚用水泡軟，洗凈。

我這個是厚厚的特大花膠，跟我的前臂一樣長，超大一隻的，所以我放冰箱泡了2天，一次用半隻，泡軟後切成段。

洗凈的鮮人蔘，去核的紅棗，花膠，杞子放湯鍋里加大半鍋的水，大火燒開後文火2小時即可。喝前加鹽調味（不過我是從來不加的）