秋天多喝湯，8道湯，飯前來一碗，降溫乾燥都不怕

具體製作方法

第一步：準備食材。銀耳2朵、紫薯2個、冰糖20克。

第二步：提前將銀耳放入涼水中浸泡兩到三個小時，使銀耳充分泡發。

第三步：將泡發好的銀耳去掉根部，然後撕成小塊。