容易腦梗塞！睡覺時經常「腿抽筋」預示血脂升高了，教你3招「快速降脂」防中風！！

第三，是否經常感到睡不夠，嗜睡？

高血脂會影響體內血液的流動，嚴重的還會造成血管堵塞，形成粥樣動脈硬化斑塊，使血管變得很窄，導致血流不暢，從而使大腦產生供血不足，缺氧的情況，就會引起人的嗜睡，經常會讓人感到睡眠不夠。