白蘿蔔和它煮成湯，防癌效果顯著提高，提高免疫力、消炎化痰

每個人的追求都不一樣，但是對於身體都希望能夠保持健康的狀況，所以就會透過各種各樣的方式去保持健康。比如說有的人會喝蜂蜜水，有的人喜歡鍛鍊，不論是什麼樣的方式，都是為了讓自己更健康的方式。現在也有很多人會選擇食療，今天我們就來談談其中一種——白蘿蔔。

白蘿蔔是很有營養的，大家最了解的就是它能夠通氣，讓體內的垃圾更快的排出來。它還有抗癌的效果，因為它含有木質素，這種物質能夠將一些癌細胞給消滅掉。而且，白蘿蔔還能提高我們的免疫力，對消炎化痰也有一定的功效。