60歲男子糖尿病致死！！醫生提醒：不想常坐救護車，這6種水果要少吃

一刀切的吃法，最容易「切」到自己。年紀越大，越要學會「量身定製」的吃法，別被養生文章一嚇就什麼都不敢碰，也別被「天然無害」的說法忽悠得什麼都敢吃。

說到這，你是不是也開始重新思考水果這件事了？你平時最愛吃哪種水果？有沒有遇到過吃水果後不舒服的情況？是不是有些水果你明知道不適合自己還是忍不住吃？

留言聊聊，讓我們一起把水果吃得明明白白，活得清清爽爽。