糖尿病、高血糖最怕它！咖啡里加一勺它，血糖從11降到5.5，尤其適合肥胖和高血糖的人

咖啡是很多人每天早晨必喝的飲料之一，喜歡喝咖啡的人一天都會喝2-3杯才覺得過癮。但是，如果你患有高血糖，又喜歡喝咖啡，那麼你就有福啦！分享1個喝咖啡降血糖的小妙招，只需要在咖啡里加一點它，就可以讓咖啡變成降血糖的特效藥，長期這樣喝，血糖值就可以降下來，一輩子遠離糖尿病，大家一定要學起來！