這幾物是天然「敗火高手」！煮水喝消虛火，治潰瘍，睡眠也香了！

如果你常常因為虛火而感到困擾，不妨試試這些天然的食材。它們不僅能成為你健康生活的好夥伴，還能讓你遠離虛火的困擾，擁有更加舒適的身體和良好的睡眠品質。