國民黨籍苗栗市8連霸市民代表蘇文霸病逝，享壽70歲。（圖／TVBS）
醫師警告，「溫差劇烈」時是心臟病發作的高峰，也別輕忽腳無力，恐是心衰竭危兆！
沒想到，在會議結束後短短兩天，蘇文霸的病情便急轉直下，相伴他參政一生的太太也證實蘇文霸突然離世。
回顧蘇文霸任內長期關心地方公共事務，一再爭取大西山地區8米寬度以下道路興辟，還有魚市場圍牆改建案，及西山聖帝廟環境改善案等，他的病逝讓苗栗市長余文忠、市代表會等地方人士紛紛表達哀悼不舍。
才剛脫離「有紀錄以來最熱10月」沒幾天，就傳出多位名人心臟病逝。為何才入秋冬季便心臟病發事件頻傳？
台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文表示，許多人以為心臟疾病是「氣溫最低」的時候最危險，但實際臨床數據顯示，真正的危險期是「溫差變化劇烈」的時候。
為什麼溫差會有這樣的影響？林謂文醫師解釋，當皮膚突然接觸到冷空氣，會刺激自律神經，導致血管瞬間收縮、血壓飆升、心跳加快。
若血管本身就已存在問題，這第一波的衝擊就可能引發心肌梗塞、主動脈剝離或腦中風等致命急症。
針對蘇文霸代表生前腿部受傷、無力的狀況，林謂文醫師特別提醒，許多心臟疾病患者，尤其是「心臟衰竭」，常常會以腳無力、極度疲倦為主要表現。
想安然度過溫差變化劇烈的季節，林謂文醫師提供了「保命5大護身符」，提醒民眾務必遵守：
高血壓、高血脂、高血糖患者，務必按時服藥，切勿自行增減藥量。同時應規律量測血壓，監控波動。
採行「低油、低鹽、低糖、高膳食纖維」的飲食原則，避免加工食品，吃火鍋時減少使用沾醬。
這是最直接也最重要的一點。不要以為自己「覺得不冷」就不用保暖，有些人如糖尿病患感覺反應遲鈍，即使吹風也可能不覺得冷，林謂文說，溫差變化大做好保暖，就能減少冷空氣對身體的衝擊與壓力。
抽煙是心血管疾病最重要的危險因子之一。而飲酒後身體為了散熱，血管會擴張，可能導致血壓不穩，引發意外。
林謂文醫師感嘆，許多政治人物、演藝人員年輕時為事業打拚，長期處於高壓、過勞、日夜顛倒的生活狀態，這些都是心血管疾病的重大危險因子。
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