老是口乾＝缺水？醫示警「1重病警訊」：晚點治療恐釀憾事

壓力與睡眠影響的不是免疫強不強 而是能不能修復

張家銘表示，當人壓力大、睡不好時，身體的副交感神經功能變弱，唾液腺的巨噬細胞就會進入一種「不想動」的狀態，連原本要分泌幫助修復的肝細胞生長因子或白介素都少了。這時人可能開始覺得嘴巴干、唇角破、舌頭麻、味覺變怪，甚至刷牙時牙齦流血。這些症狀，不只出現在口腔中，而是反映身體的「修復力」正在下降。