後悔戴牙套？揭露這6大誤區，可能正在毀掉你的牙齒！

戴牙套初期，口腔會有異物感，可能會出現說話不清、流口水等情況，這是正常現象，一般 1-2 周就能適應，千萬別因為不適就頻繁觸碰牙套，影響矯正效果。

矯正結束後，別忘 「戴保持器」

很多人以為矯正結束，摘下牙套就萬事大吉，卻不知 「保持器」 才是決定矯正效果是否持久的關鍵。牙齒矯正後會有 「反彈」 的趨勢，保持器能穩定牙齒位置，一般需要佩戴 1-2 年，前 6 個月每天 24 小時佩戴（除進食外），之後可逐漸減少佩戴時間。

不少人嫌保持器麻煩，矯正結束後沒戴多久就扔掉，結果 1 年後牙齒又恢復原狀，之前花的時間和錢都白費了。所以，一定要遵醫囑佩戴保持器，這是避免牙齒反彈的 「最後一道防線」。

正畸是一個漫長的過程，少則 1 年，多則 2-3 年，期間需要耐心和堅持。從飲食忌口、清潔護理，到按時複診、佩戴保持器，每一步都不能馬虎。記住，正畸的目的不僅是擁有整齊的牙齒，更是擁有健康的口腔和好看的顏值，別讓一時的疏忽，毀掉期待已久的矯正效果。如果你正在考慮正畸，或已經戴上牙套，希望這篇文章能幫你避開誤區，順利擁有一口整齊漂亮的牙齒！