血型決定壽命長短？美國60萬人研究發現：A型血60歲前或更易中風

義大利國家血液中心的研究人員發表在《Semin Thromb Hemost》期刊上的一項研究顯示，AB血型的人比O型血更易發生血栓，風險高出4%。其中，腦卒中的發生風險比O型血增加20%。

此外，佛蒙特大學醫學院進行的一項涉及3萬餘名受試者為期5.8年的隨訪指出，AB型血與更高的卒中風險相關，相較於O型血，卒中風險增加了83%。

法國巴黎南大學的研究人員在《糖尿病學》上發表的一項涉及8.2萬餘名受試者的大型隊列研究顯示，相較於O型血的受試者，B型血受試者罹患2型糖尿病的風險增加了21%。

O型血的人群幽門螺桿菌感染的風險顯著高於其他血型，而幽門螺桿菌感染是導致消化性潰瘍的重要誘因。

中華醫學研究雜誌2010年發表的文章指出，O型血的人群罹患消化性潰瘍的風險是其他血型的1.5~2倍。

對此，北京大學人民醫院輸血科副主任侯瑞琴表示，血型無法人為改變，雖然可能與一些疾病的發生存在關係。但我們無法確定作用是大是小，所以無法斷言血型是疾病發生的必然誘因，日常無需過多擔心。

血型不同，疾病不同。那血型不同，壽命也會不同嗎？

此前一篇文章刷爆網絡，文章內容指出：O型血更長壽，其平均壽命幾乎可以達到87歲。要知道，目前全球最長壽的地區是香港，當地平均預期壽命也不過是85.83年。

所以，O型血真的有這麼長壽嗎？

科學家的研究發現是，O型血的確不容易罹患兩大威脅長壽的疾病。

2012年，哈佛大學公共衛生學院的研究人員將兩項長期研究數據進行匯總，在20年內追蹤近9萬成人，發現與O型血的人相比，AB型血的人心臟病風險會提高23%，而B型和A型則分別增加11%和5%，O型血的人更不易患心臟病。

2014年一項來自台灣的涉及34萬名健康人的研究則發現，與O型血的人相比，A型血和胃癌發病風險、死亡率的增加有相關性，另外非O型血與胰腺癌風險提高也有關係。

比如國內學者在1981年的一項研究。研究人員在對長春90歲老人的ABO血型進行分析後，發現長壽老人血型分布中A型血增多，而O型血減少。

又比如2001年，國內學者對維吾爾族長壽老人的血型進行研究，發現長壽老人的分布情況是B血型＞AB血型＞A血型＞O血型。在這項研究中，O血型的長壽老人也是最少的。

所以，血型跟壽命可能存在關聯，但壽命還會受到遺傳基因、生活方式、飲食習慣、鍛鍊運動等多種因素等影響，因此不能單憑血型就斷定壽命的長短。

與其天天擔心血型會給健康帶來「隱形包袱」，不如通過改變生活習慣來主動管理健康。

哈佛大學發表在《英國醫學雜誌》上，一項覆蓋11萬人、長達34年的研究顯示，50歲以後，如果能做到下面這5條健康習慣，至少能健康多活10年，還能降低心血管病、2型糖尿病和多種癌症的風險。

這5種健康的生活習慣分別是：

煙草中的有害物質會損傷心臟、肺、血管和整個免疫系統，讓人更容易得癌症、慢阻肺等嚴重疾病。

如果你是老煙民，建議及早戒掉，越早戒煙對身體危害越低。