6/7
下一頁
一生不用補品，活到了103歲的國醫大師~朱南孫的長壽秘訣就是這樣吃，你知道了嗎
6/7
山藥紅豆沙溫熱香甜，能迅速驅散體內寒氣，使身體感到溫暖舒適，非常適合冬季食用。山藥具有滋陰補陽的特性，對於陰虛症狀有很好的緩解作用；紅豆則能清熱解毒，二者結合能調和陰陽。
6️⃣低卡美齡粥
☑️食材：山藥150g➕黃豆30g➕燕麥20g
6️⃣低卡美齡粥
☑️食材：山藥150g➕黃豆30g➕燕麥20g
喬峰傳 • 17K次觀看
李雅惠 • 130次觀看
李雅惠 • 100次觀看
開心果 • 3K次觀看
老臘肉 • 460次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 310次觀看
老臘肉 • 750次觀看
老臘肉 • 510次觀看
老臘肉 • 710次觀看
老臘肉 • 520次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
開心果 • 4K次觀看
李雅惠 • 30次觀看
李雅惠 • 80次觀看
喬峰傳 • 230次觀看
開心果 • 740次觀看
開心果 • 620次觀看
開心果 • 13K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 770次觀看
開心果 • 340次觀看