萬物皆可炸，分享8道空氣炸懶人食譜，少油低脂，真的太方便了

【手抓餅芋泥酥】

1、芋頭和紫薯切小塊上鍋蒸熟，加入10克煉乳，少量牛奶攪拌成芋泥。

2、手抓餅解凍，芋泥均勻地抹上去，撒上一些芝士碎，從一邊捲起來。

3、切成均勻大小，表面塗抹一層蛋液，撒上一些芝麻。

4、空氣炸鍋180攝氏度烤15分鐘，中途可以翻個面，讓兩面都受熱均勻。