適合秋天吃的5道燉菜，暖胃暖身，滋補好吃不上火，營養高易消化

2、腌好的裡脊肉放進去，抓勻上漿，起鍋燒油，油熱把裡脊肉放進去炸，炸到微黃撈出，接下來復炸一遍，炸到金黃盛出。西紅柿去皮切小塊，木耳提前跑發，小白菜洗凈，蔥姜切好，起鍋燒油，爆香姜蒜、西紅柿，炒出湯汁。