體檢查出高膽固醇？提醒：想要降低膽固醇，不妨多吃這8款水果！

　　5.蘋果

　　俗話說「一天一蘋果，疾病遠離我」，因為蘋果中還有各種各樣的營養物質，也能夠增強人體的抗病能力，還能保護心血管，尤其是其中的黃酮類物質和多酚類物質，都能有效地降低膽固醇，進而防止心腦血管疾病找上門來。

　　6.柑橘

　　柑橘含有大量的橘皮苷物質，它的作用類似於維生素P，可以使得血管更加的有韌性，同時能夠保證毛細血管更為通透，以防血管破裂以及避免動脈硬化發生。

　　因此，如若當被查出體內膽固醇較高，建議大家多吃些柑橘便能夠使得膽固醇含量下降。