人體內隱藏的3個「長壽機關」，常拍一拍，可增強體質、疏經活絡，你知道嗎？

02湧泉穴——補腎固元的長壽穴

湧泉穴是人體重要的「長壽穴位」之一。

湧泉穴與臟腑、經絡有密切關系，是病灶的反射區，可以通過刺激此穴，達到防治疾病的目的。

湧泉穴是一個井穴，即源頭。把氣血引到腳上，實際就是引到湧泉穴去，這叫引血歸源。

引血歸源有什麼好處呢？

它使人不容易衰老，這是最大的好處。湧泉穴與人體生命息息相關，如山環水，指望人體中氣氣場，維護著人體的生命活動，是生命的活力之源。

湧泉穴激發腎氣和延年益壽的功效，是老年人保健首選的長壽穴位之一。