為什麼睡覺時身體突然抖一下？知道答案嚇一跳！快轉給你身邊的親人

不知你有沒有過這樣的經歷：

即將進入甜美夢鄉，

突然就像觸電般地抖了一下，

或者不由自主猛地踢一下，

瞬間被驚醒。

網上的答案五花八門

有人說缺鈣，有人說還在長個兒，也有人說是神經系統向你發送了一條彈窗抖動……

有位醫生的答案更嚇人：神經系統發現你陷入睡眠，很久沒有活動，所以它就動動你，想試試你死了沒有……

言歸正傳，關於身體不由自主抖動，專家的解釋是：臨睡肌抽躍症。

這種無意識的肌肉顫搐，就是剛入睡時身體猛然一抖，而且通常會伴隨著一種跌落或踏空的感覺。

有數據表明，大約70%的人在睡夢中抖過。