農曆七月是「鬼月」，不管多忙，記得吃「5寶」，趕走霉運多平安

4、時間到了後加入少許鹽調味就可以了

三、糯米

古人認為糯米可以規避邪物，屬於「陽氣」之物。從營養角度來說，糯米營養豐富，可以補脾暖胃、補中益氣。

推薦做法【紅糖糯米】