年過50,少吃花生和肉類,多吃3種鹼性菜,頭髮黑氣色佳腿腳好

2023-08-09     開心果     反饋
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3、干紅辣椒、蒜末也倒進去,炒出香味之後,將茄子重新倒在裡面,不停煸炒一段時間,接著將碗汁倒進去,大火燒開之後,繼續燉上一會兒,直至湯汁濃郁後,淋入少許香油,即可出鍋。