體內有癌，身體5個症狀很明顯，發現應儘早檢查，別視若無睹

3、戒菸限酒

吸菸是導致多種癌症的主要危險因素之一。長期吸菸不僅增加患上肺癌、喉癌、食道癌等的風險，還會影響心血管和呼吸系統健康。戒菸是降低癌症風險的重要措施，戒菸後，身體會逐漸恢復到無吸菸狀態，癌症風險也會降低。

體內有癌時，身體可能會出現一些明顯的信號，如持續疲勞和虛弱感、明顯的體重下降、長期持續性疼痛、異常的腫塊或腫脹，以及明顯的皮膚變化。如果你發現自己同時出現了2個或以上的信號，務必及時進行體檢和進一步的檢查，切勿視若無睹。預防癌症，保持健康的生活方式，定期進行體檢和癌症篩查，有助於我們保護自己的健康，遠離癌症的威脅。讓我們共同關注身體的健康，珍愛生命，活出精彩的每一天。