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健康
馬上停止拿它做主食!損肝壞腎 血糖飆升,有人痛風「石頭」長滿全身…
2023-08-04
姬小滿
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隨著社會經濟條件的迅速發展,現在人們的生活條件也變得越來越好,吃的美食種類也更是越來越豐富,但是隨之而來的卻是富貴病,比如說像高血壓,高血脂,脂肪肝,糖尿病等各種各樣的疾病。
其實這些疾病,都跟我們日常所吃的食物脫不了關係。在我國的飲食習慣當中,主食在我們的一日三餐裡面占著舉足輕重的作用。
人們只有感覺吃了主食才覺得自己是吃飽了飯,但是主食也是讓我們得病的元兇。
這些食物可千萬不能再當做主食了,馬上停止,不僅損肝壞腎,還會使得血糖飆升,趕緊來看看吧。
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