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2024年11月25日
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健康
肝變硬不痛不癢?醫生:「頭部」早有提示,不妨自查一下
2023-08-04
開心果
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最後要堅持體育鍛鍊,適當的運動有利於提高人體的新陳代謝能力,減輕肝臟的負擔。
體育鍛鍊可以提高人體自身免疫力,加快血液循環流通,增加肝臟回血情況,並且可消耗多餘的脂肪,預防脂肪肝。
有條件的可以嘗試飲用藥茶,比如人參菊花決明子茶,可以養肝明目、清肝解毒,減輕口乾舌燥、口苦口臭等問題。
對於經常生氣、胸悶氣短、心神不安的人群來說,可以起到緩解情緒問題的作用,同時海夢美容養顏、養護肝臟。
但是需要注意在醫生的指導下用藥。
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