現在才知道，紅薯不能隨便吃，為了健康，牢記6個禁忌，別不聽勸

因為紅薯皮中含有較多的生物鹼，如果食用過多，就會導致腸胃不適的問題。生物鹼是一種天然存在於植物中的化學物質，它們可以保護植物免受害蟲和病菌的侵害。

然而對於人類來說，生物鹼卻是一種有害物質，如果攝入過多就會對人體的健康造成影響。所以我們在食用紅薯時，最好將皮去掉，只食用紅薯的肉部分。 6 黑斑紅薯吃不得 如果長時間放置紅薯或者貯存處過於潮濕，就會導致黑斑病的侵襲，使得紅薯的表皮呈現褐色、黑色斑點或乾癟多凹，薯心也會變得硬且發苦。 如果不小心食用了長有黑斑的紅薯，就會導致身體不適，輕微的症狀包括嘔吐和腹瀉，而嚴重的情況下，還會出現發熱和頭暈等症狀。 所以我們在食用紅薯時，一定要注意檢查紅薯的質量，避免食用有黑斑的紅薯，以保證身體的健康。