世衛致癌清單！一年457萬人患癌「除了中式鹹魚」8種東西盡量少接觸　9大預防建議：不要忽略了

3、容易被吸進去的一級致癌物

①、菸草

菸草燃燒的煙霧內含有7000多種化合物，數百種有害物質，不論是一手煙、二手菸還是三手煙，都會嚴重威脅身體健康。長期吸入菸草煙霧會加速基因損傷、阻止基因修復，從而誘發癌症發生。

②、甲醛

甲醛是一種有毒、有刺激性的氣體，它還是一種潛在的強致突變物之一，具有很強的致癌、促癌作用，長期接觸低劑量甲醛可能會誘發鼻咽癌、結腸癌以及白血病發生。在劣質裝修材料中，甲醛超標的現象十分常見。

看到這裡，很多人覺得心驚膽戰的，生活中真是處處都是致癌物，難道自己就逃不開了嗎？只能等著癌症找上門嗎？

三、生活中處處是致癌物，怎麼辦？

第四軍醫大學西京醫院腫瘤科副主任薛妍表示，致癌物並非接觸了就一定會患癌，癌症的發生是由多種因素共同作用下產生的結果，真正想要防癌的話，做好這些事非常重要。