一旦肝不好！哪裡首先「會變臭」你知道嗎？　夏天多吃「5種水果」養好肝臟

檸檬具有養肝健脾、防毒解毒等功效，經常食用不僅可保護肝細胞免受自由基的破壞，而且還可有效地促進蛋白質的合成，進而加快肝細胞的修復與再生功能。

香 蕉