3道好吃不胖的減脂餐，太下飯了每口都是肉，邊吃邊瘦真過癮!

3、鍋中燒油大概6成熱，先倒入雞肉丁，這個時候不要翻動雞肉丁，稍微變色定型之後再翻炒一次，隨後加入黃瓜丁開大火翻炒，變軟了加入適量蚝油生抽和黑胡椒粉，搞定！