中醫九個特效養生穴,對應九種體質,每天按一按,疾病少一點!

2023-07-26     房香青     反饋
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9 平和體質:平衡陰陽

癥狀表現:面色紅潤、皮膚有彈性、頭髮稠密有光澤、目光有神,味覺、嗅覺均正常,經歷充沛。

對於平和體質的日常調養來說,全身就經絡穴位都適用,拍打身體感到疲勞的地方即可,以達到調理陰陽、暢通氣血,促進代謝的目的。

也可以根據個人的需要,堅持按摩頭面部、手部、足部、胃經等,可選擇足三里、勞宮、湧泉等養生大穴,起到延年益壽的作用。