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2025年10月09日
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美食
菠蘿也能吃出來花樣,跟剩米飯一炒,酸甜開胃
2023-07-20
旺旺來
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【菠蘿炒飯】
——所需食材——
剩米飯1碗,雞蛋2個,青豆少量,火腿少量,菠蘿半個,生抽1勺,蔥花幾顆,鹽少量。
【製作步驟】:
1、先將菠蘿買回來以後,切成小丁。因為菠蘿含有刺激作用的甙類物質和菠蘿蛋白酶,所以我們吃菠蘿之前可以先用鹽水稍微的浸泡一下,這樣會緩解很多。不會那麼的刺激了。將火腿腸切成小丁,米飯也準備好,雞蛋打在小碗裡面攪打散。
2、炒鍋裡面倒入適量的食用油加熱,把雞蛋下進去炒散,再將火腿腸丁還有青豆都下到鍋裡面。
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