90歲研究癌症腫瘤專家：最好的抗癌運動是它！不是散步和跑步！

02 放手一搏，從抗癌者到游泳健將

「活著是這麼幸福，我為何要放棄？」即便科學的治療方案用完，張雷仍認為人定勝天。

了解到曾有位乳腺癌患者通過冬泳讓身體康復，於是從小就練習游泳的她，決定抓住游泳鍛鍊這根「最後的稻草」。

堅持這兩個字，本來就是最難的。然而張雷從300米、500米，1000米，慢慢地越游越遠。張雷表示自己也有過猶豫的時候，那個時候就告誡自己：一條路，活，就是往前游！

生命在於運動，果然游泳給了張雷「奇蹟」——她的身體狀況慢慢好轉，她也開始不滿足於以游泳為健身的目的，她開始參加比賽，檢驗自己的水平，第一次參加全國成人游泳賽，她就拿下了兩塊銅牌。