真正愛自己的人,都會在長大後「富養自己」

2023-07-20     溫澤峰     反饋
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我們常常都認為愛自己就是要去滿足自己的一切想法,這樣做卻是很好。

但對於一個從小缺愛,內在匱乏的人,再去滿足自己的想法的同時,還會從潛意識中浮現出對自己的批判。

所以,如果你也有這樣的一邊對自己好,又一邊習慣於批評自己的習慣,就要試著去調整內在父母的態度。

對自己多一點寬容,你已經不再是那個沒有資源的小孩了,長大後的你,已經有能力,也有資格對自己好。

我們每個人都是宇宙的中心。