人老腿先老，練這套動作，打通6條經絡，從蘿卜腿變筷子腿！

今天為大家介紹一套理療腿部的瑜伽體式，能幫你打通腿部6條經絡，幫助堆積的的淋巴和血液流入心臟，減輕血管擠壓造成的疼痛感，防止靜脈曲張惡化，常練還能瘦出筷子腿哦!