這樣喝水，小心毀掉自己的腎，做對「3不」遠離醫生，腎病不來擾！

枸杞泡菊花

肝腎不好的人，容易感到疲勞，並且雙眼會發幹用枸杞泡菊花，早晚各一杯，連續喝一周，

能有效排出腎毒。還能增強肝臟解毒能力，你會發現不僅疲勞感消失，記憶力還能提高不少