雞蛋是修復肝臟的「加速劑」！提醒：三種食物皆有助於肝臟的修復

第二種食物，富含優質蛋白質的食物，除了雞蛋外，牛奶、豆製品、瘦肉等都是不錯的原則，優質蛋白質能夠提供豐富的營養，對於促進肝臟的修復至關重要。

第三種食物，如玉米、高粱、燕麥等穀物。這些穀物含有非常豐富的微量元素，可以在體內轉換成碳水化合物，為肝臟提供優質的能量物質。