醫生坦言：壽命長不是靠多走路和多睡覺，而是堅持2件小事

在中國，長壽被認為是人類最重要的福祉之一，代表著健康、幸福和吉祥，在傳統文化中，長壽被賦予了很高的價值和意義，人們普遍認為長壽是生命質量的體現，是一種人生追求。

根據科學定義，壽命達到統計學上的極限就可以被認為是長壽，同時，長壽也是一種文化傳統和人生價值的體現。