醫生建議:胃不好的人,常吃6種水果,或有助修復胃黏膜

2023-06-29     開心果     反饋
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無味:胃黏膜受損後,患者也會出現有口無味的情況。

噯氣:胃黏膜出現損傷後會導致胃部產氣過多,當氣體無法排出時,就會經食管排出,從而可導致出現噯氣現象。

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醫生建議:胃不好的人,常吃6種水果,或有助修復胃黏膜播

香蕉:營養價值極高,富含血清素,可以保護胃黏膜,促進胃黏膜細胞的耐酸能力。

桃子:富含粗纖維和維生素,可以促進腸胃蠕動,減輕消化系統的負擔。

菠蘿:幫助人體排毒和消化,消除體內的炎症和水腫,促進血液循環。

蘋果:營養豐富,含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素等,可以降低膽固醇含量、通便和止瀉,對降低血壓血脂也有一定的作用。