女人到了中年，記得給自己留這4條「退路」，晚年才會越來越幸福！_生活_人生_身體

時間慢慢悠悠的走，彈指一瞬間你已經瀕臨中年期。

中年的你，人生邁入了新的階段，和以往的忙碌告了別，前半輩子的努力也夠了過一個還算舒適的晚年，你的生活突然放緩了節奏，這多出來的空閒時間，你有些無所適從。

可是人生處處都存在著風險，它並不會因為你年齡的增長而遠離你的生活，尤其是對女人來說，無論何時你都不能掉以輕心，不要把你全部的指望都寄托在男人身上，那麼多結婚二三十年的夫妻，就差一步就能攜手到老，卻在這一緊要關頭選擇再見對方，如果這樣的不幸發生在你身上，你要如何面對？

很多女人過不好這一生，究其原因是她的奴性思想太嚴重，太把別人當回事，從未為自己活過。所以，女人要知道，人到了中年，記得給自己留這4條「退路」，晚年才會越來越幸福！

01

健康上留一手

身邊有太多人年輕的時候不注重自身健康，步入中年，身體各項機能開始衰老，就會開始疾病纏身，整天躺在床上，還容易被當成累贅，別提過的有多悽慘了。

若是把整個人生比作一棟房子，那健康就是最堅實的基石，下半輩子過的再幸福，賺的錢再多，沒有健康的身體，就算擁有全世界都沒用。

人到了中年，身體的一些部位開始慢慢退化，體力比不上年輕人，這個時候就更要注重自己的健康，少吃多油多鹽的東西，多注意養生，多鍛鍊，多注重生活方式，好的身體才是你這輩子最值錢的財富。