慢性傷害自己身體的，他排第一位，想要長壽的都看看

酒精對肝臟的危害是逐步累積的，從酒精性脂肪肝到酒精性肝炎再到酒精性肝硬化，最後導致肝癌的發生。

可以說超量飲酒，每多喝一杯，就是離癌症進一步。

第四，長期吸菸

這個問題估計不需要我過多說吧，大家都知道吸菸有害身體，我別的文章也早就說明了這點，關於吸菸帶來的危害，但是為何還是禁止不了，大家也可以去翻看看。